"挺焦虑的，很焦虑。"镜头前，孙颖莎罕见地摊开了自己的软肋。北京时间9月15日，国乒出征名古屋亚运会前的央视采访中，孙颖莎首次公开回应伤病情况，一句"第一次真正感受到时间上的漫长"，让无数球迷心头一紧。
伤病是漫长的过程。孙颖莎坦言，从受伤到恢复，没有人能给出准确的时间表，"从一开始到恢复好，并不知道会需要多长时间"。年初美国大满贯之后，她的肩膀和腰背问题一直没有完全消失，瑞典站赛前就已带伤。作为国乒一姐，她习惯了把坚强的一面留给赛场，这一次却直白地承认：康复路上的不确定，让她感到焦虑。
为了赶上亚运会，孙颖莎休战了整整两个月。封闭集训前期，她的安排以恢复和防护为主，训练节奏和队友不一样，后期才逐步加量——在队伍整体推进的时候，她走的是一条相对独立的恢复曲线。
好在，一切都在往好的方向发展。孙颖莎表示自己心态积极，状态已经恢复起来，"为自己能够健健康康、没有顾虑地比赛感到开心"。本届亚运会，她将身兼女单、女团、混双三项，这也是她的第三届亚运会——目标依然是全力以赴，展现最好的状态。她还透露，会与王曼昱一起带好队内的年轻球员。
焦虑是真实的，坚持也是真实的。对孙颖莎来说，能健康地站上赛场，本身就是一场胜利。名古屋的球台，正等着那个满血归来的她。
